28 dager – 6,5 kilo lettere

Det tok meg 28 dager og få en ny kropp. Juhhh. Jeg har brukt et livstilprogram som gir meg både bedre helse og vektredusjon :). Ønsker du å forandre din livsstil?

På meg gikk kiloene bare opp, og opp å jeg tenkte – NÅ må det en endring til. Det at kroppen ble større og større er én ting (det er ganske lett å skjule med klær, fordi jeg kan alle triksene), men at jeg fikk dobbelhake og ansiktet este ut, var verre. Jeg begynte å føle meg gammel. Her måtte en innsats til. Det er ingenting som kommer gratis. Så det var bare å sette igang. Fire måltider om dagen og en helt fastsatt diett. Enkelt og samtidig krevende, men det var verdt det.Viktig med god helse, så kom igang. Gjør noe med det. Jeg vet det ikke er bare, bare…. Har fått mer energi, og herlig å se at dobbelhaken nesten er helt borte.

Dietten setter igang forbrenningen – og det er magefettet som forsvinner først. Helt utrolig. 10 cm rundt midjen. Vi må passe oss for det farlige magefettet. Som du ser på bildene er brystene fortsatt der 🙂

Mange er så redd for at jeg skal bli sååååå tynn og dratt i ansiktet. Men konturene på ansiktet er tilbake, og Mr.L er veldig fornøyd. Selvfølgelig  jeg også. Det var en herlig følelse å få på seg bunaden. Denne gangen måtte jeg ikke jobbe intenst for å få den på, og så diskret åpne skjøret for å få puste. Siden Julen 2015 har jeg ikke fått den på – før nå.Nå har jeg også fått mellomrom mellom bena. Det har jeg ikke hatt på 20 år. Er stolt av det, det er vist status blant unge jenter. Tenk, jeg som hadde komplekser for det da jeg var ung, og alltid stod med bena i kors. HOHO 🙂

En annen ting er at jeg har fått en roligere natt, og sover godt. Tidligere var det toalettbesøk tre ganger hver natt. Nå er det nok med én. Det gir naturligvis mer energi om dagen.

Alle kan bruke produktene.

Denne muligheten må du ikke la gå fra deg, det er verdt det.

Dagens ord: Unn deg selv en bedre livskvalitet.

Foto: Mr. L

Publisert: 21.05.2017

150 kommentarer

Gerd Hansen Svar

inspirerende! Vil gjerne høre hva som skulle til!

Kirsten Trogstad Svar

Så bra 😀 Send meg gjerne info

Marianne Christiansen Svar

Blir jo litt nysgjerrig😊. Tar gjerne i mot info.

Mona Rolen Svar

Kjempefin,send meg gjerne oppskriften

Claudia Svar

Hei
Vil gjerne ha tilsendt oppskrift😊

Lillian Tveit Liarstøl Svar

Ja takk! 👍🏻

Berit Ellen Siri Svar

Ja takk info

Toril Moss Svar

Looking goooooood 🤗
Jeg vil gjerne ha oppskriften 😉

Karen Eriksen Svar

Sendt info 🙂

Bodil Selvåg Svar

Vil gjerne ha oppskriften 😎

Edith Jane Svar

Hei😊 Ønsker oppskrift og pris.

Kristin Mangseth Svar

Vil gjerne få tilsendt oppskriften din😊

Karen Eriksen Svar

Sendt info 🙂

Anita Svar

So flott du er 🤩 hadde det vore mulig å få oppskriften? Syns bloggen din er topp, har gitt meg mange gode tips 😃

Karen Eriksen Svar

Herlig at du blir inspirert og liker blinyblogg Anita 🙂 Info sendt 🙂

Berit Heggland Svar

Du er kjempeflink og fin😊ønsker gjerne oppskriften

Karen Eriksen Svar

Tusen takk Berit hyggelig å høre 🙂 Info sendt 🙂

Margareth Ohren Svar

Vil gjerne ha oppskriften.

Karen Eriksen Svar

Info sendt 🙂

Tonje Lillemo Svar

Hei! Ja, send meg gjerne info. Er også spent på prisen. 😊

Karen Eriksen Svar

Info sendt 🙂

Marianne Fossen Svar

Blir inspirert til å prøve å gå ned noen kiloer før min datters bryllup i august. Sender du oppskriften? Marianne

Karen Eriksen Svar

Info sendt 🙂

Nina Svar

Vil gjerne ha oppskriften😎

Karen Eriksen Svar

Sendt 🙂

Bente Jahrmann Svar

Inger Anita T. Hovda Svar

For ei dame 👏👏👏

Karen Eriksen Svar

Tusen takk Inger Anita 🙂

Torild Svar

Wow, dette trengs virkelig hos meg. Du har virkelig vært flink. Holder det enda? Kan du sende meg litt informasjon? Hadde vært supert å komme i gang med noe som kan virke….

Jorunn Svar

Oppskrift, pleace😊 Jeg er sytten kilo overvekt og uansett hva jeg gjør går jeg ikke ned en eneste kilo. Selvtilliten er borte og jeg liker ikke meg selv lenger. Flott innlegg. Ser jo at det finnes håp🙌

Merete Larsen Svar

Hvilken kur er det du har brukt? 😃

Gerd Nygård Svar

Vil vite mer om dette.

Lilly Karin Årsbog Svar

Hei Karen. Fikk mail fra deg men på eit slags vis forsvant den før eg fikk lest deg.Håper du kan sende meg en ny.På førehand tusen takk. ☺

Torhild Svar

Ja, det høres bra ut!

Aud Irene Svar

Ja takk send meg dietten

Anne Svar

Veldig inspirerende lesning. 🤩
Fikk lyst til å begynne med en gang. 🍀Vær så snill å sende oppskriften 🙏🏻( forutsatt at den ikke må kjøpes da!)

Sonja Svar

Hei. Ønsker gjerne denne oppskriften.

Åse Hell Svar

Ønsker å gå ned 6/7 kg,føler meg ikke vel sånn som æ er nu 🙂

Monika Jeanette Mathisen Svar

Jeg vil gjerne ha oppskriften på denne dietten😊

Grethe Sofie Årrestad Svar

Vil gjerne ha oppskriften på denne dietten Karen,

Eli Berit Gjelsvik Svar

Hei,du er så flott og koselig.Kunne gjerne tenkt å prøve denne dietten
dersom det er mat og ikke pulver.Hva koster den
Ha en fin dag.
Mvh
Eli Berit Gjelsvik

Lilly Karin Årsbog Svar

Så flott, kan tenke meg denne eg også. på førehand masse takk. 🙂

Irmelin Larsen Svar

Hei! Du ser strålende ut! Kunne gjerne tenke meg info om dietten👍

Randi Pauline Mikkelsen Svar

takk, dett må jeg bare prøve nå!

Lise Skaar Svar

Vil gjerne ha kuren. Hvor mye koster den, hva slags mat består den av? Vanlig mat?

Inger elise gundhus Svar

For en flott dame du er..har samme problemet med magefettet. Er det mulig å få oppskriften på dietten
Mvh Inger gundhus

Siv Antonsen Svar

Hei Karen ..WOW bare rålekker jo og satse på at Mr.L er kjempefornøyd …
Mulighet for å sende oppskriften

Oda Guddal Ruud Svar

Sender du meg en oversikt på hva dette går ut på?

Åshild Eggen Svar

Hva er oppskriften?

Beth Andreassen Svar

Hei!
Hvor kan man finne denne dietten? Kostholdsendring er jo bra uansett….😊

Leni Svar

Hvordan får mann oppskrift.

Kirsti Rudolph Svar

Så flott, gratulerer med innsatsen!

Kari Jeanette Ullestad Svar

Så gode tilbakemeldinger, er det oppskrifter , trening ?

Elis Svar

Så fantastisk, kan du være så snill å sende meg oppskriften på dette 🙂

Siw Sortland Svar

Så flott. Dette kunne jeg tenke meg. Hvordan får man tak i denne dietten, og hva koster den?🤗🤗

Lillian Tveit Liarstøl Svar

Ja takk, send meg oppskriften! Her kommer halvkiloene sigende sakte på…

Reidun Hetland Svar

Hei Karin.
Du har vært megaflink. Heier på deg.
Går utifra at du trener en del også.
Pga helsa klarer jeg ikke trene noe særlig lenger. Gå småturer. Litt bassengtrening.
Håper ikke dietten koster mye da jeg er ufør, men vil gjerne prøve 🙂👍.
Ønsker deg en strålende dag.
Mvh Reidun

Torbjørg Svar

Send meg oppskiften , du er blitt kjempe flott

Bjørg Midtbø Svar

Send meg gjerne oppskriften 🙂

Anita Kristin Skofterud Pedersen Svar

Jeg mener bestemt at jeg har fått den før…men kan ikke finne den igjen 🤔🤔Går det an å spørre om oppskriften en gang til???Beklager bryet,men nå MÅ jeg. Mange klemmer fra Anita ❤❤❤

Anette Mortensen Svar

Kunne vært spennende å få vite hvilken diett du har brukt.
Tar gjerne imot «oppskriften»

På forhånd tusen takk!!

Btw – fin blogg du har 🙂

Fay G. Pedersen Svar

Dette ser fantastisk ut 😃. Kan du sende meg info om denne dietten?

Karen Eriksen Svar

Har sendt info til deg Liv Marit 🙂

Wenche Svar

Hei ønsker oppskriften 😊👍

Gry Paulsen Ask Svar

Ja😊

Gunn Gudmunson Svar

Ja

Tone Kristiansen Svar

Hvordan får jeg tilgang til denne dietten?

Vigdis Helmersen Svar

Wow! Så dyktig du har vært Karen 😊 Du ser både slank og sunn ut. Jeg vil la meg inspirere!
Hva er hemmeligheten? 😉

Kirsti Gulbrandsen Svar

Fantastisk, står respekt av sånt. Om mulig håper jeg at du kan sende oppskriften. 🏋🏼👏🏻🤗

MayWenche Svar

Hei Karen, jeg vil gjerne høre hva du har gjort – høres nesten for godt ut til å være sant?

Liss Lorentzen Svar

Ja takk! Send meg oppskrifta🙊

Siv Natvig Svar

Du er blitt skikkelig edgy! Gratulerer!

Torill Svar

Så bra flotte deg, husker jo i våres du hadde diett…. 🙂 Jeg er jo vegetarianer, men kunne tenkt meg teen, Aina sier hun elsker den. Sluttet å røyke i juni, da legger man på seg. Sees snart kjære????

Anita Vister Bekkevold Svar

Heihei! Vil mer enn gjerne hive meg på dette opplegget , men hvor kan jeg finne denne informasjonen? Blir veldig takknemlig for svar! 🙂

Trine Lise Mellbye Svar

Ønsker info om dette🙂

Anita Hoff Svar

Hei hei. Du ser superfin ut. Rett og slett vakker. Skulle mer enn gjerne gått ned de 6 kilonene. Du gir meg litt mer pågangsmot og et lite spark bak,Så skulke mer enn gjerne hatt den dietten. Er den veldig dyr? Hva koster den? En som venter i spenning. Kan du vvs å sende meg en pm(hvis jeg ikke er for frekk når jeg spør).

Mvh Anita

Solveig Audestad Svar

Kunne tenke meg oppskriften

Torbjørg Svar

Hvordan skal eg få oppskriften til denne slankingen ??

Keth-Elin Svar

Oppskrift taes mot med stor interesse 😁 du ser fantastisk ut

ruth saugestad Svar

Kunne være aktualt for meg. Har vært jo-jo slanker nesten hele mitt voksne lev.

Tove Langfoss Svar

Herlig endring🤗 Jeg vil gjerne prøve dietten.

Trude Lisbeth Olsen Svar

Veldig gjerne 😊

Liv Jacobsen Svar

Jeg vil gjerne vite mer om dette!

Torunn Svar

Så flott resultat!! Den oppskriften vil jeg gjerne få tilsendt

Anita Sjaatil Svar

Hva er hemmeligheten?
Send meg gjerne oppskriften 😀

Anja Siegel Sjølund Svar

Hei Karen 😊 Kan du fortelle meg litt om denne dietten ? Du ser kjempeflott ut og det ga meg motivasjon til å prøve det samme !

Anita Kristin Skofterud Pedersen Svar

Hei på deg. Du er superfin. Jeg har problemer med å slanke meg,men du gir meg litt pes. Burde prøve den dietten. Er det mulig å få den Tilsendt? Hva koster det i tilfelle???
Tenk om jeg skulle lykkes en gang…..Ha en god helg😊
Mvh Anita-Kristin Skofterud Pedersen

Torun Svar

Kunne godt være med på den dietten 😊

Linda Braathen Svar

Vil gjerne ned noen kilo, men det viktigste er å få tilbake energien for jeg føler meg konstant sliten. Hva koster denne dietten og hva innebærer den?

Gry K. Sæterstøl Svar

Så bra😍 Du er flink👍 skulle gjerne ha visst litt om den dietten☺️ Trenger absolutt å ta av en hel del kilo☺️ Send meg gjerne oppskriften😄👍😄

Kirsten H. Stellander Svar

Du ser så fin ut😊 Kan jeg få oppskrifta?😊

Matit Haraldsen Svar

Flott er du. Men oppskrift på dette må di dele med oss

Anja Svar

Wow! Fristende😊😊 Send meg gjerne tipsene!

Torill Bekkestad Svar

Du ser helt fantastisk ut👍😄

Ann Karin Molberg Svar

Er det mulig? Vil gjerne vite mer.

Bente Valo Svar

Ja send info

Jane Løken Svar

Kjempefint resultat !! Jeg vil gjerne vite hva dette går ut på 🙂

Mariann Thomassen Svar

Jeg vil gjerne ha kuren, du ser jo smashing ut!

Kjersti Svar

Vil gjerne vite mer om dette.

Heidi Svar

Hei:)

Vil gjerne ha oppskriften på 28 dagersdietten:) Høres helt fantastisk ut:)

Ha en fin dag:)

Anne Kristin Åsen Svar

Skulle gjerne hatt den dietten. Mvh Anne Kristin Åsen

Beate Svar

Så flott! Jeg vil gjerne ha den oppskriften:-)

Kmsk Svar

Fint om du kan sende den på Mail,på forhånd takk👍🏻

Karin E. Jansen Svar

Sliter med lavt stoffskifte. Er medisinert, men kiloene sniker seg på. Prøver gjerne din diett!

Eli Hjelset Svar

Dette innlegget traff meg midt i bilringen! Trenger akkurat det samme, ( og bunaden passer ikke her heller) fortell, fortell! Hva er diett redningen? Takknemlig for svar.

Veslemøy Hammergren Svar

Send meg gjerne informasjon

Sissel Svar

Så fantastisk ,send meg gjerne oppskriften.

Inger Refsnes Svar

Hei Karen 🙂 er veldig interisert i 28 dg dietten 🙂 du ser veldig fin og fit ut. Følger din blogg den er så fin for oss «litt voksne jenter» – Kan du sende info 🙂
Vennlig hilsen Inger 🙂

Aina I. Thune Svar

Du ser super🎈 frech ut Karen var er hemligheten ?
Kan jeg få oppskrift på dietten ?
Hilsen Aina 👠

Hilde Holtet Svar

Dette vil jeg gjerne høre mere om😊

Grete Jenssen Svar

Flott!! Men hva koster denne dietten????

ANNETTE Maarnes Pedersen Svar

Så fin du er😀send meg gjerne oppskriften😘

Hege Bratteberg Svar

Dette vil jeg høre mere om

Sol siri Svar

Wooww du ser ung og smashing ut gratulerer med vektvtapet glink har du vært! Vil gjerne ned det samme som deg ca 6-8 kilo å vil gjerne vite hva du gjore.mistet motivasjon pga helsen har vært mot meg siste 2 årene.har lagt på meg litt å litt..tar i mot råd å din hemmlughet m åpne armer😍😍😍
Klem sol

Vibeke S. Hiorth Moltzau Svar

wow! Du ser kjempeflott ut – syntes jo egentlig du alltid har det.
Vil veldig gjerne høre mer om 28-dagers dietten din.
Masse hilsner Vibeke

Mona Olsen Svar

Høres fint ut dette, men må vite mer om innhold i det du har spist ?? Ellers intr i oppskrifter …

Ragnhild Strømme Svar

Ønsker oppskrift👍😀

Marianne Klokk Svar

Vil gjerne ha litt info om dietten du har gått på 🙂

Ragnfrid Høgås Svar

Er allergisk mot citrusfrukt

Heidi Svar

Skulle mer en gjerne prøvd den oppskrifta👍🌸Du ser jo helt fab ut👏🌺

Birgit Sektnan Svar

Hei. Tar gjerne imot tips og råd samt ett godt spark bak

Maiken Svar

Vil veldig gjerne høre om dietten😊

Jette Svar

Dette var spennende….send meg gjerne oppskrift på dette

May Britt Midtbø Svar

Kjempefin . Vil gjerne få oppskriften tilsendt😊

Annett Svar

Hei.Trenger det lille løftet jeg ogsåTakk.

Mart Fjeldli Svar

Hei,fantastisk resultat.😊Er selv i dag 21 på samme diett. Kan skrive under på at det virker,men er krevende.Stå på,dette er en livstidsendring.👍👏

Karen Eriksen Svar

Flott Marit 🙂

Tone Merete Storsveen-Sjåvåg Svar

Send meg gjerne oppskriften 👍😉

Britt Grandahl Svar

Fantastisk😍
Send meg gjerne ang dietten

Torill Svar

Er så lei av slike meldinger

Lene Ringnes Svar

Send meg gjerne 28-dagers dietten . Takk ☺

Hege Lillevik Svar

Så flott,, 😊ønsker gjerne å vite oppskriften…😊

Ingebjørg elinor rysstad Svar

Ønsker å prøve👍

May Britt Svar

Ønsker oppskriften

Kristin Svar

Så flott😃👍ønsker å høre om dietten😃

Elin Svar

Så flott 😊 Vil gjerne vite hva kuren består av?

Liv Jacobsen Svar

Jeg trenger virkelig en slik kur! Blir glad hvis du sender den!

Wenche Berger Løwengreen Svar

Du ser fantastisk ut👍😊

Anne mortensen Svar

Så fantastisk 😁 du ser smashing ut )) send meg gjerne oppskriften …

Inger Turid Hagen Svar

Supert Karen! Så fin!! Jeg kan skrive under på at det Karen sier her er sant😊👍🏻. Tilkeggseffekten med masse energi og klarere hode er bare gull💕👍🏻😍

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *